Ik moest woensdag, donderdag en vrijdag training geven in Vimeiro, Portugal. Een mooie manier om mijn hardlooptrainingen van wat meer hoogtemeters en warmte te voorzien. In totaal heb ik drie mooie rondjes gemaakt, waarvan twee samen met een collega:
- Woensdag 25 maart: 9,58 kilometer duurloop
- Donderdag 26 maart: 10,08 kilometer interval
- Vrijdag 27 maart: 7,54 kilometer vaartspel
Gelukkig hebben we de foto’s nog 😉
